Monitorear tu embarazo es una etapa emocionante llena de cambios, y usar una aplicación para monitorear tu embarazo puede hacer que este proceso sea más fácil.
Con una variedad de herramientas y funciones, estas aplicaciones te ayudan a monitorear el desarrollo de tu bebé, la salud de tu madre y a prepararte para la llegada de un nuevo miembro de la familia.
En este texto os voy a presentar tres aplicaciones gratuitas que pueden seros de gran utilidad durante el embarazo, todas ellas enfocadas a haceros más fácil este increíble viaje. ¡Vamos a comprobarlo!
Qué esperar
En primer lugar, What to Expect es una de las aplicaciones más populares entre las embarazadas, basada en el famoso libro “Qué esperar cuando estás esperando”.
Ofrece una variedad de recursos para ayudarle a navegar cada etapa de su embarazo, desde la planificación hasta el posparto.
La aplicación te permite registrar tus emociones, síntomas y experiencias a lo largo de tu embarazo. Esto ayuda a crear un recuerdo increíble para usted y su bebé.
Además, cada semana recibirás actualizaciones sobre el desarrollo de tu bebé y qué esperar en cada etapa del embarazo.
Por último, la aplicación también te ayuda a realizar un seguimiento de tus citas y exámenes médicos, enviándote recordatorios para que no olvides ningún compromiso importante.
Embarazo+
A continuación, Pregnancy+ es una aplicación muy completa que ofrece una experiencia interactiva para realizar el seguimiento de tu embarazo.
Con una interfaz amigable y fácil de usar, es ideal para mujeres embarazadas de todas las edades.
La aplicación ofrece animaciones en 3D que muestran cómo se desarrolla tu bebé cada semana, proporcionando una visualización increíble de los cambios que están ocurriendo.
Además, la plataforma ofrece consejos de nutrición y salud específicos para cada trimestre del embarazo, ayudándote a cuidar de ti y de tu bebé.
Pregnancy+ tiene una función para contar las pataditas de tu bebé, lo cual es importante para monitorear la actividad fetal y garantizar que tu bebé se mueva normalmente.
BabyCenter
En tercer lugar, BabyCenter es una aplicación muy respetada y confiable, que ofrece una gran cantidad de información y herramientas para las futuras mamás.
Al igual que las otras aplicaciones, BabyCenter ofrece actualizaciones semanales sobre el desarrollo de tu bebé, con información sobre lo que sucede dentro de tu vientre.
Además, puedes registrar tus síntomas, emociones y experiencias diarias, lo que te ayudará a realizar un seguimiento de cómo te sientes a lo largo de tu embarazo.
BabyCenter también ofrece una herramienta para ayudarte a planificar tu parto, con consejos y preguntas que pueden ser útiles para discutir con tu médico o partera.
Consejos para usar aplicaciones de seguimiento del embarazo
Ahora que ya conoces tres increíbles aplicaciones para hacer un seguimiento de tu embarazo, aquí tienes algunos consejos para ayudarte a aprovechar al máximo estas herramientas:
- Intente registrar sus emociones, síntomas y experiencias todos los días.
- Aprovecha todas las funciones que ofrecen las aplicaciones, como contadores de patadas, listas de verificación y foros de discusión.
- No dudes en interactuar con otras mujeres embarazadas en los foros. Intercambiar experiencias puede ser muy enriquecedor y hacerte sentir más apoyada durante el embarazo.
- Lea los artículos y consejos que ofrecen las aplicaciones. La información es un poderoso aliado y cuanto más sepas, mejor preparado estarás para afrontar esta nueva etapa.
- Por último, utiliza los datos de las aplicaciones para hablar con tu médico. La información sobre los síntomas y sentimientos registrados puede ser útil para controlar su salud y la de su bebé.
Consideraciones finales
El embarazo es un momento increíble y, con la ayuda de una aplicación de seguimiento del embarazo, puedes hacer que esta experiencia sea aún más rica y significativa.
Además, Qué esperar, Embarazo+ y BabyCenter ofrecen una variedad de funciones que van desde el seguimiento del desarrollo de tu bebé hasta apoyo emocional y consejos prácticos.
Así que elige la app que mejor se adapte a tu estilo de vida y ¡empieza a utilizar estas herramientas para monitorizar tu embarazo con tranquilidad y alegría!
Finalmente, descárgalo ahora mismo a través de tu Androide o iOS.